Mac 用 MCP サーバー：Mac が熱い理由を AI に聞く

MCP とは？

MCP（Model Context Protocol）は、AI アプリが外部のツールを使えるようにするオープンな標準です。対応アプリは、推測する代わりに MCP サーバーに情報を問い合わせられます。Mac Monitorly の MCP サーバーは、AI アプリに Mac のハードウェアを読み取り専用で見せるので、グラフを読まなくても普段の言葉で質問できます。

聞けること

Mac に詳しい友人に聞くような感覚で質問してください。たとえば：

• 「どうして Mac がこんなに熱いの？」温度、ファンの回転数、負荷の高いアプリを確認し、考えられる原因を挙げます。
• 「今日の午後、Mac が遅かったのはなぜ？」CPU 負荷、メモリプレッシャー、スワップをさかのぼって、いつ問題が起きたかを探します。
• 「今週は Mac がいつもより熱い？」1 週間の温度履歴を比較します。
• 「ファンは正常に動いている？」各ファンの現在の回転数を読み取ります。
• 「いちばんメモリを使っているアプリは？」今負荷の高いアプリを一覧にします。

履歴はシステムの測定値のみで、アプリは含みません。そのため AI アプリは、昨日 Mac がいつ重くなったかは答えられますが、どのアプリが原因だったかはわかりません。

AI アプリが見られる情報

Mac Monitorly は AI アプリに 5 つの読み取り専用ツールを提供します：

• 概要（get_overview）：CPU 負荷、GPU 使用率、メモリ使用量とプレッシャー、スワップ、最も高い温度、ファンの回転数。
• センサー（get_sensors）：すべての温度・ファン・電圧・電流・電力センサー。
• 負荷の高いアプリ（get_top_processes）：CPU またはメモリを最も使っているアプリ。
• 履歴一覧（list_history_metrics）：Mac に履歴がある測定値の一覧。
• 履歴（get_history）：直近 1 時間、1 日、7 日間の測定値と、その最小・最大・平均。

MCP サーバーの設定方法

Mac Monitorly を開き、設定 > 一般でAI アシスタントを許可 (MCP)をオンにします。次にAI アプリに接続をクリックし、使っているアプリのタブを選びます。

Claude Desktop MCP

Claude Desktop に追加をクリックし、⌘Q で Claude を終了してから開き直します。Mac Monitorly は Claude の設定に自分を追加し、ほかの MCP サーバーはそのまま残し、事前に元のファイルのバックアップを保存します。

Claude Code

Claude Code タブから claude mcp add コマンドをコピーし、ターミナルで実行します。

Cursor MCP とその他のアプリ

Cursor などタブの JSON をコピーしてアプリの MCP 設定ファイルに貼り付け、アプリを再起動します。ローカルの MCP サーバーを実行できるアプリならどれでも使えます。

プライバシーとセキュリティ

• 初期設定ではオフ。オンにするまで AI アプリは何も見られず、オフにすればすぐに接続が切れます。
• 読み取り専用。AI アプリがファンや設定を変更することはできません。
• ポートは開きません。Mac 上の AI アプリは、あなたのユーザーアカウントだけがアクセスできるプライベートなローカルソケットで接続します。

ひとつ注意点があります。Mac Monitorly はこれらの測定値をインターネットに送信しませんが、AI アプリは送信します。質問内容や Mac Monitorly から読み取った情報（実行中のアプリ名を含む）を自社のサーバーに送ります。仕事上それが問題になる場合は、AI アプリのプライバシーポリシーを確認するか、この設定をオフのままにしてください。

よくある質問

Macがこんなに熱いのはなぜ？

たいていは 1〜2 個のアプリが CPU や GPU に負荷をかけ、熱を逃がすためにファンの回転が上がっています。Mac Monitorly を接続すれば、AI アプリが現在の温度、ファンの回転数、負荷の高いアプリを読み取り、どのアプリが原因かを教えてくれます。

Claude Desktop を Mac Monitorly に接続するには？

Mac Monitorly で設定 > 一般を開き、AI アシスタントを許可 (MCP) をオンにして、AI アプリに接続をクリックし、Claude Desktop に追加を選びます。その後 ⌘Q で Claude を終了し、開き直してください。

ChatGPT でも使えますか？

まだ使えません。執筆時点では、ChatGPT は HTTPS 経由のリモート MCP サーバーにしか接続できず、Mac Monitorly は Mac 上でローカルに動作するためです。Claude Desktop、Claude Code、Cursor など、ローカルの MCP サーバーを実行できるアプリでは使えます。

安全でプライバシーは守られますか？

AI のアクセスは初期設定でオフ、かつ読み取り専用なので、AI アプリがファンや設定を変更することはできません。ネットワークポートは開かず、接続できるのは Mac 上の AI アプリだけです。Mac Monitorly 自体はこれらの測定値をインターネットに送信しませんが、AI アプリは質問と得た回答（実行中のアプリ名を含む）を自社のサーバーに送信します。

ライセンスは必要ですか？

AI のアクセスは、14 日間の無料トライアル中とライセンス購入後に使えます。

まとめ

Mac のシステムモニタは数値を見せてくれます。AI のアクセスがあれば、その意味も聞けます。AI アプリを一度接続すれば、「どうして Mac がこんなに熱いの？」にきちんとした答えが返ってきます。おなじみの温度、ファン、CPU、メモリ、ディスクの監視と一緒に。MacBook がオーバーヒートしたときの対処法もご覧ください。

Mac Monitorly は 14 日間無料でお試しいただけ、その後は買い切りで、サブスクリプションはありません。新機能は変更履歴でご覧ください。